Sopa de Feijão Branco com Legumes

oto por : Douglas Tadeu Aby Saber Filho

1 porção = 325ml (1 prato raso)

número de porções = 12

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 148 kcal

carboidratos = 25.46 g

proteínas = 8.86 g

lipídios = 1.88 g

Ingredientes

- 200 g de feijão branco

- 250 g de peito de frango

- salsa, tomilho e louro a gosto

- 3 litros de caldo de legumes sem gordura

- 500 g de alho-poró

- 250 g de cenoura

- 250 g de batatas

- 2 talos grandes de salsão

- 150 g de chuchu

- 150 g de abobrinha

- 2 dentes de alho

- 1 cebola

- sal e pimenta a gosto